Zdravlje
09.05.2024. 17:20
Zdravlje
07.05.2026. 02:21
R. E.
I da i ne
Da li je istina da se pluća regenerišu kada prestanemo da pušimo?
Naša pluća su evoluirala da se oporave od oštećenja, ali neki pušači će imati nepovratne posledice.
"Ranije se mislilo da se pluća ne mogu regenerisati, ali sada znamo da nije tako. Generalno govoreći, pluća se mogu oporaviti kada prestanete da pušite“, kaže, za "Gardijan", dr Šarlot Din, šefica grupe za razvoj i bolesti pluća na Imperijal koledžu u Londonu.
Din kaže da pušenje oštećuje pluća, ali da ovaj organ ima značajan kapacitet da se sam izleči. Pluća su evoluirala su da se nose sa zagađenjem ili infekcijom bakterijama ili virusima. "Pošto su toliko vitalna – ne možete preživeti bez pluća – morala su imati ovaj kapacitet“, kaže ona.
Iako je uglavnom tačno da se nekadašnji pušači mogu vratiti mnogo boljem zdravlju pluća, to ne znači da su van opasnosti. Din kaže da ovo ne bi trebalo koristiti kao izgovor. Pušenje i vejping izlažu pluća većoj količini toksičnih čestica nego što mogu da podnesu. Važno je napomenuti da je svako drugačiji i da se pluća nekih ljudi neće regenerisati tako dobro kao kod drugih i stoga će biti mnogo podložnija trajnom oštećenju tkiva. "Moguće je da su pokrenute mutacije ili genetske promene ili oštećenje tkiva, a te stvari mogu uticati na opšte zdravlje pluća, što bi moglo dovesti do raka.“
Dr Din ohrabruje pušače da prestanu što je pre moguće jer, što je organizam stariji, plućno tkivo postaje manje efikasno u obnavljanju i dodaje da vežbanje može da pomogne.
"Kao što mišiće održavate zdravim kada vežbate, tako je i sa plućima. Fizička aktivnost gradi kapacitet pluća za efikasniju razmenu gasova, kako biste obezbedili dotok kiseonika u celom telu.“
Komentari
