Od 4. do 8. novembra

Iskoristite priliku, prijavite se za manifestaciju "Dani ličnog razvoja“

Mentalno zdravlje, podrška — Izvor: Shutterstock

Povodom Međunarodnog dana borbe protiv stresa, koji se tradicionalno obeležava prve srede u novembru, u periodu od 4. do 8. novembra 2026. godine u Beogradu će biti održana manifestacija "Dani ličnog razvoja“ - Mesto za razgovor koji menja perspektivu.

Ovaj višednevni projekat posvećen je prevenciji stresa, očuvanju mentalnog zdravlja, emocionalnoj regulaciji i unapređenju kvaliteta međuljudskih odnosa.

Manifestaciju organizuje 20 psihoterapeuta (akreditovanih, pod supervizijom i psihoterapeuta u edukaciji različitih pravaca - O.L.I. integrativnog psihodinamskog, sistemske porodične i telesne psihoterapije).

Prva četiri dana manifestacije rezervisana su za besplatne onlajn radionice i predavanja koji se održavaju u večernjem terminu od 18 časova, dok je subota predviđena za celodnevni onlajn program.

Neke od ključnih tema o kojima će se govoriti:

Igre sa granicama: Kako zaštititi sopstveni prostor i energiju bez narušavanja odnosa i bez osećaja krivice.

Emocionalna prva pomoć: Praktični alati za prepoznavanje okidača i reakciju u trenucima kada nas emocije preplave.

Partnerski odnosi i teorija "attachmenta": Razumevanje obrazaca vezivanja i načina na koji gradimo bliskost.

Očuvanje motivacije i mentalne stabilnosti: Kako balansirati resurse i sprečiti sagorevanje u svakodnevnom radu.

Broj učesnika za vebinare je neograničen.

Centralni susret ove manifestacije biće održan u nedelju 8. novembra od 13 do 20 časova, u hotelu Radisson RED Beograd (Takovska 49), koji je zamišljen kao otvoren, dinamičan i pristupačan prostor za sve posetioce. Biće organizovani razgovori "1-na-1" za sa psihoterapeutima, a posetioci će biti u prilici da tokom celog dana razgovaraju sa stručnjacima, postave pitanja, informišu se o psihoterapijskom procesu i ostvare prvi neposredan kontakt sa terapeutima.

U odvojenim salama odžavaće se interaktivne radionice i paneli na teme kao što su "burnout" (sindrom izgaranja), telesne senzacije i psihosomatika, razumevanje sopstvene volje i obrazaca ponašanja, kao i kreativne iskustvene radionice.

Zbog interaktivnog rada, kapacitet za prisustvo pojedinačnim radionicama u salama ograničen je na 10 do 15 učesnika po radionici, zbog čega je ranija prijava obavezna, a svako učešće je besplatno.

Način prijave, detaljan raspored i tačan program po danima biće naknadno objavljeni na zvaničnoj stranici organizacije Dani ličnog razvoja, kao i na njihovom Instragram profilu.