spavanje

Ne možete da spavate? Ova hrana vam može pomoći

Namirnice za dobar san

Namirnice za dobar san

Zdravlje 25.03.2025. 15:05

Ne možete da spavate? Ova hrana vam može pomoći

Kako da znate da li imate APNEJU i kako se to leči

Najčešće se javlja noću

Najčešće se javlja noću

Zdravlje 11.03.2025. 02:05

Kako da znate da li imate APNEJU i kako se to leči

Vežbanje pred spavanje - DA ili NE?

Reč stručnjaka

Reč stručnjaka

Zdravlje 29.01.2025. 05:05

Vežbanje pred spavanje - DA ili NE?

Umorni i posle 8 sati sna? Evo zašto vam se to dešava

Zdravo spavanje

Zdravo spavanje

Zdravlje 22.01.2025. 14:25

Umorni i posle 8 sati sna? Evo zašto vam se to dešava

Možda niste znali, ali dobar san je važan i zbog sledećeg...

Reč stručnjaka

Reč stručnjaka

Zdravlje 09.01.2025. 14:25

Možda niste znali, ali dobar san je važan i zbog sledećeg...

Znaci koje telo šalje da vam nedostaje vitamin D

Pročitajte, važno je

Pročitajte, važno je

Zdravlje 20.11.2024. 21:55

Znaci koje telo šalje da vam nedostaje vitamin D

Stvari koje radimo ujutru, a loše su po zdravlje

Početak dana je važan

Početak dana je važan

Zdravlje 15.11.2024. 22:35

Stvari koje radimo ujutru, a loše su po zdravlje

Ne možete da spavate? Izbegavajte ovu hranu...

Saveti

Saveti

Zdravlje 11.11.2024. 22:50

Ne možete da spavate? Izbegavajte ovu hranu...

Biološki ritam - šta je to i zašto je važno za naše zdravlje

"Unutrašnji časovnik"

"Unutrašnji časovnik"

Zdravlje 08.11.2024. 14:50

Biološki ritam - šta je to i zašto je važno za naše zdravlje

Kako da povećate proizvodnju hormona sreće

Saveti

Saveti

Zdravlje 31.10.2024. 22:10

Kako da povećate proizvodnju hormona sreće

Kako da se razbudite BEZ KAFE. Moguće je...

Promenite rutinu

Promenite rutinu

Život 22.10.2024. 08:05

Kako da se razbudite BEZ KAFE. Moguće je...

Osam sati sna, zapravo, NIJE NAJZDRAVIJE?!

Spavanje "u dve smene"

Spavanje "u dve smene"

Zdravlje 22.10.2024. 04:25

Osam sati sna, zapravo, NIJE NAJZDRAVIJE?!

Kako da poboljšate kvalitet sna i konačno se NASPAVATE

Saveti

Saveti

Zdravlje 26.09.2024. 20:00

Kako da poboljšate kvalitet sna i konačno se NASPAVATE

Svako jutro se budite umorni? NE ODLAŽITE ALARM, uradite ovo...

Saveti

Saveti

Zdravlje 22.09.2024. 22:00

Svako jutro se budite umorni? NE ODLAŽITE ALARM, uradite ovo...

Evo kako da znate kada je vreme da ZAMENITE svoj dušek

I to utiče na zdravlje...

I to utiče na zdravlje...

Zdravlje 19.07.2024. 20:00

Evo kako da znate kada je vreme da ZAMENITE svoj dušek

Samoća ili usamljenost? NIJE ISTO...

"Granica je jasna"

"Granica je jasna"

Zdravlje 15.07.2024. 20:00

Samoća ili usamljenost? NIJE ISTO...

Ne spavate u čarapama? Evo zašto bi TREBALO DA POČNETE

Saveti

Saveti

Zdravlje 06.07.2024. 22:00

Ne spavate u čarapama? Evo zašto bi TREBALO DA POČNETE

Ne spavate goli? Vreme je da počnete i to ne samo zbog vrućine

Stručnjaci savetuju

Stručnjaci savetuju

Zdravlje 07.06.2024. 22:00

Ne spavate goli? Vreme je da počnete i to ne samo zbog vrućine

Da li korišćenje telefona PRE SPAVANJA zaista otežava da zaspimo

Istraživanje

Istraživanje

Zdravlje 07.06.2024. 12:30

Da li korišćenje telefona PRE SPAVANJA zaista otežava da zaspimo

Kako da se konačno naspavate

Saveti za bolji san

Saveti za bolji san

Život 20.04.2024. 22:35

Kako da se konačno naspavate